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只要一个电饭煲,就能搞定多种美味 | 简单煮意

时间:2019-03-05 栏目:健康 作者:贝太厨房

极其简单

  

  电饭煲

  食   谱                          3月4日

 


 一个电饭煲

搞定多种美味


我们很忙,我们也很懒。

很多人的现状,工作的时候忙碌到忘记时间,休假的时候懒到忘记时间,很少能抽空为自己好好做一顿饭。

今天贝小煮专门准备了电饭煲食谱,特别适合又忙碌又很懒的朋友,菜式丰富又有营养,操作极其简单。即使你是厨房小白,也可以凭借这些电饭煲食谱成功拥有自己的拿手菜。



电饭煲焖牛肉时蔬饭


用料

——

酱牛肉100g · 胡萝卜50g

香菇50g · 青豆50g

大米200g · 生姜4片

橄榄油10ml · 盐5g · 生抽5ml

黄酒5ml · 八角1个 · 清水250ml


步骤

——

1/ 酱牛肉切丁,胡萝卜去皮洗净切丁,香菇洗净切丁,青豆洗净,米洗净。

2/ 将橄榄油、盐、生抽、黄酒、八角、姜片和1中食材一起放入电饭煲中,搅拌均匀后加清水,按下煮饭键即可。



电饭煲豉汁排骨


用料

——

排骨500g · 豆豉30g

生抽10ml · 盐 3g · 糖8g

白胡椒粉5g · 料酒10ml

淀粉20g · 葱花5g


步骤

——

1/ 排骨斩块洗净后放在水龙头下方用流水再冲洗一会,取三分之一的豆豉用刀拍碎备用。

2/ 排骨用厨房纸吸干水分,放入器皿中,再加入生抽、盐、糖、豆豉碎、豆豉、胡椒粉、料酒和淀粉,混合均匀。

3/ 电饭锅中放入排骨,开启煮饭模式。出锅后撒上葱花即可。



电饭煲煎饺子


用料

——

冻饺子15枚 · 油2ml · 熟黑芝麻3g


步骤

——

1/ 电饭锅调成煮饭模式,将油均匀地抹在电饭锅底。

2/ 冻饺子不用解冻直接平铺在锅底,盖上锅盖。

3/ 20分钟后开锅,饺子装盘,撒上黑芝麻即可。



电饭煲葱油鸡


用料

——

三黄鸡1只 · 小葱100g

生姜100g · 香油10ml

盐5g · 白胡椒粉5g

豉油鸡汁30ml · 料酒20ml


步骤

——

1/ 姜切片,葱洗净,将盐、胡椒粉依次均匀地抹在鸡身,再将三分之一的姜片和 小葱塞进鸡肚中。

2/ 锅底铺上姜片和小葱,放入鸡后均匀地浇上料酒、豉油鸡汁和香油,电饭煲预约2小时即可。


学会了这几款操作简单的电饭煲美味,不用再嫌做饭​​​麻烦费时间,也没有被炒菜时油烟包围的烦恼,很容易就可以吃上自己做的饭菜,还很美味,值得一试哦~


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